Jedną z najbardziej potrzebnych umiejętności każdego ucznia jest umiejętność efektywnego zarządzania czasem. Im bardziej możesz zorganizować swój czas, tym łatwiej zrobić wszystko, czego potrzebujesz. Każdy dzień ma 24 godziny, więc umiejętność zarządzania nimi jest kluczowa. Jeśli pracujesz lub masz dzieci, zarządzanie czasem staje się jeszcze bardziej wartościowe. Niezależnie od Twojego przypadku, tutaj znajdziesz przydatne wskazówki, jak najlepiej wykorzystać swój czas.
Nie wymaga żadnego wysiłku, aby stracić koncentrację w ciągu dnia z wieloma rozpraszaczami, takimi jak powiadomienia na ekranie telefonu, ludzie wokół ciebie lub chęć zobaczenia, co dzieje się w Internecie. Zdefiniowanie niezbędnego czasu na naukę i uporządkowanie miejsca pracy pomaga się skoncentrować. Ponieważ kiedy zdajesz sobie sprawę, że masz tylko określoną ilość czasu na zadania w college'u, w tej chwili bardziej zaangażujesz się w to zadanie.
Potem możesz robić inne rzeczy.
Jedną z pomocnych rzeczy, które możesz zrobić, jest zakup kalendarza, który będzie cały czas wyświetlany w Twoim miejscu pracy, jak zawsze podkreślają Dartmouth College i inni eksperci. Możesz zapisać w kalendarzu wszystko, co musisz zrobić i ile czasu będziesz potrzebować na wykonanie każdego zadania. W ten sposób zawsze możesz zachować porządek i zawsze będziesz mieć odpowiednią ilość czasu na czytanie, pisanie, przeglądanie, analizowanie itp.
Jeśli mieszkasz z kimś innym, znalezienie miejsca do cichej pracy jest niezbędne. Kiedy siadasz do pracy nad swoimi zadaniami, twoi współlokatorzy lub rodzina muszą zrozumieć, że musisz się skoncentrować. Idealnie sprawdzi się, jeśli masz pokój tylko dla siebie. Jeśli myślisz, że będziesz odczuwać pragnienie lub głód w czasie nauki, zaplanuj z wyprzedzeniem i przynieś butelkę wody i przekąski do swojego miejsca pracy.
Uniwersytet Północnowschodni zwraca uwagę, że jednym błędem, którego należy unikać, jest wielozadaniowość. W niektórych zawodach i czynnościach wielozadaniowość może zwiększyć produktywność. Jednak gdy musisz nauczyć się treści, wielozadaniowość może tylko utrudnić ten proces. Cokolwiek robisz, czy to ucząc się do egzaminu, czytając podręcznik, wysyłając e-maile do profesora lub uczestnicząc w forum internetowym, skup się tylko na tej jednej rzeczy. W ten sposób Twój mózg pozostanie skoncentrowany, a cała energia mentalna będzie Ci lepiej służyła do wykonania zadania.
Jeśli brzmi to dla Ciebie nowość, tworzenie list będzie bardzo przydatne. Możesz znaleźć aplikacje do zarządzania, takie jak Trello lub Smartsheet. Pomoże Ci uporządkowanie zadań według ważności, dzięki czemu zakończysz zadanie i przejdziesz do innego, zamiast tkwić z dużą ilością w tym samym czasie. Twój mózg poczuje się nagrodzony za wykonanie każdego zadania, a Ty poczujesz się zmotywowany do kontynuowania pracy.
Ważne jest, aby nagrodzić się smakołykiem po wykonaniu wszystkiego, co zaplanowałeś na dany dzień. Nawet jeśli jesteś typem osoby, która uwielbia się uczyć, jest to męczące, a twoje ciało i mózg muszą czuć się uzupełnione. Tak więc, gdy skończysz swoje zadania, możesz pozwolić sobie na oglądanie filmu, programu Netflix, wieczornego wyjścia z przyjaciółmi lub drugą połówką. To zrównoważy wszystko, abyś nie czuł się wypalony.
Kolejną kluczową rzeczą, o której zapomina wielu uczniów, jest dobry sen. Czasami uczniowie mogą myśleć, że nauka do późna przyniesie im coś dobrego, gdy tylko zmniejszy ich energię na następny dzień. Jeśli utrzymasz taki cykl, nie będziesz mieć żadnej wytrzymałości na zadania w college'u i inne rzeczy, które musisz zrobić. Kiedy ustalasz swój harmonogram, nie ustalaj zadań do wykonania, gdy masz spać. Skrócenie godzin snu będzie tylko szkodzić ci jako studentowi.
Wreszcie nie każdy ma czas na wszystko, czego wymaga uczelnia. Czasami masz za dużo zadań i jesteś wystarczająco bystry, by zostać zatwierdzonym na wszystkich zajęciach, ale wciąż brakuje Ci czasu. Firmy takie jak PapersForMoney.Com istnieją, aby pomóc uczniom w takich sytuacjach. Pomagają ci ukończyć wszystkie twoje zadania.
