Nie jest łatwo przejść przez 9-5 dni z rzędu lub późne godziny pracy bez stresu. Możesz spróbować zmiany rutyny lub programu ćwiczeń, ale niekonsekwencja zabija wysiłek w celu złagodzenia stresu. To jest część, w której Netflix może pomóc.
Kiedy przeglądasz Netflix w poszukiwaniu programów innych niż popularne typy, znajdziesz takie, które zwiększają Twoją motywację.
Tutaj podzielimy się lista programów w US Netflix które zwiększają Twoją motywację i łagodzą stres, jeśli masz stresujący dzień. Nasze typy zapewnią ci kinoterapię, której potrzebujesz, aby mieć lepszą przestrzeń nad głową i zmotywowany sposób myślenia.
BoJack Horseman (2014-2020)
Jeśli się starzejesz i odczuwasz wyrzuty sumienia lub żal, ten program jest dla Ciebie dobrym wyborem. BoJack Horseman przedstawia historię wyblakłego aktora, który żyje w hollywoodzkim życiu z przepychem. Następnie godzi się ze swoimi życiowymi wyborami i odpowiada na pytanie o odkupienie, wyrzuty sumienia lub żal.
Poza pokręconym streszczeniem jest to wciągająca animowana komedia, zawierająca zabawne skecze, gościnne występy i głębokie odniesienia. Otwiera również rozmowy na tematy takie jak płeć, zdrowie psychiczne itp. I ma ocenę IMDb wynoszącą 8,7/10. To jest naprawdę obowiązkowy tytuł Netflixa do łagodzenia stresu.
W pogoni za szczęściem (2006)
To ponadczasowy klasyk, do którego ludzie zwrócili się w czasach beznadziejności i motywacji. W pogoni za szczęściem to opowieść o zmagającym się sprzedawcy, który stara się wspierać swoją rodzinę w trudnych trudach życia. W obliczu przeciwności losu, biedy, stresu psychicznego temu człowiekowi udaje się wychować swoje dziecko i przezwyciężyć wszelkie problemy, jakie rzuca na niego życie.
Historia oparta jest na życiu pana Chrisa Gardnera, granego przez Willa Smitha. Ten film ma ocenę IMDb 8.0/10 i jest dla Ciebie najlepszym sposobem na poprawienie nastroju.
Polowanie z dobrej woli (1997)
Ten kolejny wybór jest dla tych, którzy kochają romantyczny i poprawiający samopoczucie gatunek. Good Will Hunting to historia młodego człowieka, który zmaga się z rozwiązywaniem wewnętrznych konfliktów, będąc jednocześnie geniuszem w rozwiązywaniu każdego innego problemu. Jego podróż jako woźnego w MIT do realizacji pasji to film, który sprawi, że znów będziesz marzyć i mieć nadzieję.
Film plasuje się w pierwszej setce IMDb z oceną 8,3/10. Zawiera również znakomitą obsadę, tj. Matt Damon, Robin Williams (późny), Ben Affleck i wielu innych.
Odważny typ (2017-2021)
Kolejny wybór jest dla kobiet, które chcą zainspirować się historiami sukcesu kobiet. The Bold Type to historia osób odpowiedzialnych za stworzenie światowego magazynu kobiecego Cosmopolitan. Uważana jest za wybitną pracę w świecie feministek i pokazuje zmagania o odnalezienie własnej tożsamości, utrzymanie relacji i straty.
Ten komediodramat opowiada o życiu redaktorki naczelnej Cosmopolitan, Joanny Coles, która wprawi Cię w ducha, by wstać i zrobić coś wielkiego. Seria otrzymała 17 nominacji i 2 zwycięstwa, a ocena IMDb wynosi 7,9/10.
Mały Książę (2015)
Naszym ostatnim wyborem jest animowana funkcja pełna przygód, dramatów i fantazji. Mały Książę to animowana adaptacja „Małego Księcia” Antoine de Saint-Exupéry. Fabuła kręci się głównie wokół małej dziewczynki, która jest przygotowywana na trudne realia świata. Zaprzyjaźnia się ze starym lotnikiem, który prowadzi ją przez opowieść o emocjonalnej i magicznej podróży.
Jeśli szukasz dobrego samopoczucia, przyjaznego rodzinie, to jest to, do czego należy się udać. Ten film otrzymał imponującą ocenę IMDb 7,7/10 z ponad 15 nominacjami i 8 zwycięstwami.
Wniosek
75% dorosłych przyznało, że doświadczyło umiarkowanego do wysoki poziom stresu w ciągu ostatniego miesiąca, a prawie połowa stwierdziła, że ich stres wzrósł w ciągu ostatniego roku – Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne .
ile kratom, aby uzyskać haj
Następnym razem, gdy będziesz zestresowany lub będziesz szukał motywacji, umieść te 5 programów Netflix na swojej liście obserwowanych. Należy pamiętać, że jako ludzie nie możemy być przepracowani i musimy od czasu do czasu odpocząć. Zrelaksuj się, odpręż i ciesz się tymi inspirującymi i uspokajającymi filmami.
