Kannabidiol (CBD) nadal zyskuje popularność na całym świecie jako bezpieczny, nieodurzający i całkowicie naturalny lek na dziesiątki różnych chorób i zaburzeń. W ostrym przeciwieństwie do THC, CBD nie wydaje się mieć żadnych właściwości odurzających ani uzależniających, ale ten kannabinoid wykazuje wiele takich samych korzyści, jakie rozsławiły THC. W tym przewodniku przyjrzymy się dowodom na to, że CBD może pomóc w zasypianiu i wyjaśnimy, dlaczego kwiat konopi to jeden z najlepszych rodzajów produktów CBD do wypróbowania, gdy desperacko pragniesz odpocząć przez całą noc.
Kwiat CBD, sen i system endokannabinoidowy
Według Przegląd 2020 z dostępnych dowodów naukowych, system endokannabinoidowy pokrywa się z częściami mózgu, które kontrolują twoje cykle snu i czuwania. Układ endokannabinoidowy to szereg mechanizmów neurologicznych, które wchodzą w interakcje zarówno z endokannabinoidami (generowanymi przez organizm związkami kannabinoidopodobnymi), jak i fitokannabinoidami (kannabinoidami występującymi w konopiach indyjskich).
W rezultacie naturalne jest oczekiwanie, że CBD może mieć wpływ na ilość i jakość snu w nocy. Ponieważ badania szacują, że wdychanie CBD może zaoferować do 56% biodostępności , stosowanie kwiatu CBD może być jednym z najpotężniejszych i najskuteczniejszych sposobów na poznanie potencjalnych korzyści tego kannabinoidu, które poprawiają sen.
Badania nad kwiatami CBD i snem
Na jakość snu może wpływać wiele czynników, takich jak ból i niepokój. Dlatego oceniając przydatność kwiatu CBD do snu, ważne jest, aby zastanowić się, w jaki sposób ten kannabinoid może wpływać na podstawowe problemy, które mogą zakłócać Twoją zdolność do prawidłowego snu.
CBD na sen
Jeden główne badanie kliniczne przeprowadzono w celu określenia wpływu CBD na wzorce snu u dorosłych. W tym badaniu 103 pacjentów otrzymywało od 25 mg do 175 mg CBD dziennie. Po pierwszym miesiącu 66,7% pacjentów zgłaszało lepszy sen, a 79,2% pacjentów zgłaszało zmniejszenie lęku. Potwierdzając minimalne skutki uboczne CBD w porównaniu z głównymi lekami nasennymi lub THC, tylko trzech ze 103 uczestników tego badania wykazywało negatywne reakcje na CBD. Powinieneś po prostu spróbować znajdź najlepsze produkty CBD .
CBD na niepokój
DO 2015 przegląd dowodów skonsultował się z ponad 100 opublikowanymi badaniami, aby zapewnić spójne spojrzenie na potencjalną przydatność CBD w stanach lękowych. Badania te wykazały, że dostępne badania kliniczne i przedkliniczne potwierdziły potencjalną przydatność CBD w zmniejszaniu zachowań lękowych bez powodowania znacznej sedacji lub jakichkolwiek innych negatywnych skutków. Wyniki te wyraźnie odróżniają CBD od THC, co może powodować silny niepokój.
CBD na ból
DO Przegląd dowodów w 2008 r. odkryli, że CBD okazał się bardzo obiecujący jako potencjalny sposób leczenia przewlekłego bólu, i nowsze badania odzwierciedla te odkrycia, jednocześnie ostrzegając przed potencjalnymi zagrożeniami stwarzanymi przez nieuregulowany przemysł CBD. Tysiące ludzi na całym świecie używało CBD w leczeniu bólu, a ponieważ ten kannabinoid ma bardzo ograniczone skutki uboczne w porównaniu z opioidami i innymi głównymi lekami przeciwbólowymi, popularność CBD w leczeniu bólu będzie nadal rosła.
Najlepszy kwiat CBD do snu
Teraz, gdy masz już podstawową wiedzę na temat dowodów sugerujących, że CBD może być przydatne do snu, nadszedł czas, aby zidentyfikować produkty CBD, które najprawdopodobniej pomogą Ci przezwyciężyć stres, niepokój i ból, aby zapewnić noc pełną regeneracyjnego snu. Niewiarygodnie wysoka biodostępność i szybki początek efektów oferowanych przez kwiat CBD sprawia, że ten rodzaj produktu jest idealnym rozwiązaniem dla konopi, po które można sięgnąć na początku bezsenności, ale niektóre produkty z kwiatów CBD mogą być lepsze na sen niż inne.
Podczas gdy nauka stojąca za różnicami między dominującą indicą a dominującą sativa Cannabis sativa jest w najlepszym razie chwiejna, prawie wszyscy użytkownicy kwiatów CBD twierdzą, że pąki CBD z indica zapewniają bardziej relaksujące efekty niż kwiat sativa. Niezależnie od tego, czy to profile terpenowe w kwiatach Indica CBD, które zapewniają te efekty, czy jakiś inny czynnik, jasne jest, że użytkownicy CBD znacznie częściej sięgają po konopie indyjskie, gdy potrzebują pomocy w zasypianiu, niż polegają na pąkach sativa.
Szukaj zdrowszego snu naturalnie z CBD
Niektóre produkty kwiatowe CBD mogą być łatwiejsze w użyciu niż inne, gdy potrzebujesz szybkiej ulgi, aby zasnąć. Może się okazać, że trzymasz paczkę Pre-rolle CBD a zapalniczka przy łóżku to najskuteczniejszy sposób na wykorzystanie potencjalnego działania tego kannabinoidu na sen.
Jakkolwiek zdecydujesz się użyć CBD do snu, pamiętaj tylko, aby wybrać wysokiej jakości kwiat CBD od renomowanej marki. Dzięki ponad 4600 zweryfikowanym opiniom klientów, Secret Nature jest najpopularniejszym na świecie producentem kwiatów CBD, a dzięki dziesiątkom produktów CBD pre-roll, nugów CBD i waporyzatorów CBD nigdy nie zabraknie Ci sposobów na stosowanie produktów ekologicznych. , testowany laboratoryjnie CBD na sen z Secret Nature.
najlepsze miejsce do zakupu kratom onlinesizegenetics-review-2021-report-sizegenetics-extender-before
